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温めると首の痛みが和らぎました

最近寒くなった所為か、首が固まって痛みを感じていたのですが、
めぐりズムの蒸気の温熱シートを首に貼って寝るとマシになりました。

温めるの大事ですね。
温活、積極的に取り入れていきたいと思います。

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